Používanie tabletov pred spánkom kazí spánok aj zdravie


Diskusia k článku: Používanie tabletov pred spánkom kazí spánok aj zdravie

Prispievajte do diskusií ako prihlásený užívateľ.

Komentár, na ktorý odpovedáte:

Re: objavili ameriku Od: Bryan Fury | Pridané: 2014-12-23 11:39:43 Záleží od prostredia [myslím svetelnosť, či má človek žiarovky, žiarivky, širokospektrálne, plnospektrálne, koľko lumenov/luxov človek svieti večer doma v miestnosti, kde má pc, etc.], avšak z os. skúseností je najlepšia teplota po západe slnka 3900K, 3200K je moc hardcore, a viac zase nestačí. Resp. na TNkové/SuperTNkové displaye dávam 3500K, na iPS/P-iPS/H-iPS/AH-iPS dávam 3900K, VA/PVA/MVA/AMVA+ 3700-3800K. Ale je to viacmenej o zvyku. Odpovedať

Meno:


Titulok:


Text:


Prihláste sa a povoľte si emailové notifikácie na odpovede na Váš príspevok.

Overovací text:



Pre overenie, že komentár sa nepridáva automatizovanými prostriedkami, prosím prepíšte text, ktorý vidíte na obrázku. Písmená musíte zadávať rovnako ako na obrázku veľké. Pokiaľ text neviete prečítať, kliknite prosím na tlačidlo "Obnoviť obrázok". V texte sa používajú iba znaky "BCDJKMPRSVWXY1234589".